Carlos Latre ha querido compartir con todos sus seguidores el gran cambio físico que ha experimentado s. En total, ha conseguido adelgazar nada más y nada menos que 35 kilos.
Dice que reaccionó al verse en unos vídeos con andares de persona obesa. Entonces se puso manos a la obra combinando una dieta saludable con ejercicio. De hecho, intenta que el trabajo no altere su rutina deportiva, y actúe donde actúe, siempre acude a su cita con el gimnasio. “El secreto es comer un poquito de todo y hacer ejercicio. Comer buenos alimentos y cuidarte un poquito. Yo siempre digo que hay que compensar. Si vas a un restaurante y comes mucho, pues al día siguiente tienes que hacer un poquito de ejercicio y compensarlo, intento hacer eso”, declaró.
«Pues sí, soy un gran afortunado. tengo clarísimo que es un gran esfuerzo para mí, te lo aseguro. Yo sufro mucho porque me gusta comer de todo. ¡Las hamburguesas y los frankfurt me encantan!
Es una pelea contra mí mismo, porque me apasiona el vino, me apasiona un buen gin tonic al atardecer frente al mar… Yo creo que al final de todo está la ilusión, está el reto, el esfuerzo, la motivación, el conseguir los objetivos. Yo digo que la vida es como el vino, a mí que me gusta tanto el vino, el secreto está en el equilibrio. Un vino desequilibrado no funciona y una vida desequilibrada tampoco funciona. Con lo cual tiene que haber momentos para todo. Momentos de decir ‘’hoy como frankfurt’’ porque me apasiona, pero mañana no. Mañana me comeré una ensalada y haré deporte todos los días. Creo que ningún ‘’todo’’ es bueno, y ese es el gran mensaje. Uno tiene que hacer un esfuerzo para bajar de peso primero, tiene que estar a rajatabla. Sin embargo, después cuando se consigue, se trata de equilibrio. Se trata de no privarte de nada y a la vez privarte de muchas cosas. Es un ying y un yang.», Carlos habló.